“ C’è una forza fiduciosa che muove gli esseri umani verso una nuova vita, indipendentemente dal fuoco che li ha inghiottiti. È questa forza fiduciosa che è nata dentro di noi, quella che è più grande di noi che chiama nuovi semi nei luoghi aperti, battuti e aridi, affinché possano di nuovo essere seminati”

Questa citazione, tratta da un bellissimo libro di Clarissa Pinkola Estès, Il giardiniere dell’anima, c’insegna a credere a noi stessi e alla vita quando tutto congiura per farci pensare il contrario.

So per esperienza che il cammino per costruire la fiducia in se stessi può essere lungo e faticoso. La nostra mancanza di autostima deriva dall'infanzia se i nostri genitori invece di incoraggiarci e sostenerci hanno messo in dubbio le nostre capacità, se invece di sostenerci ci hanno boicottati con il loro dubbi e paure ecco che la fiducia in se stessi fa fatica ad essere costruita.

Soprattutto quello che crea una mancanza di autostima è la mancata approvazione o convalida dei nostri sentimenti e delle nostre emozioni. Se in famiglia abbiamo percepito che c’è qualche segreto e lo abbiamo verbalizzato (tipo: il papà ha un amante, la mamma non è una brava mamma, lo zio guarda me o la mamma in maniera strana etc) insomma se abbiamo tirato fuori quello che era nascosto e siamo stati violentemente rimproverati o redarguiti, abbiamo imparato a non aver fiducia in quello che sentivamo, e questo ha creato una mancanza di autostima.

Si può lottare per avere fiducia in se stessi tutta la vita, incespicando e cadendo tantissime volte. Tuttavia io credo che ci siano vari modi per accorciare la strada, e venire a patti con la nostra mancanza di autostima.

Uno di questi è la floriterapia: con i Fiori di Bach e i Fiori Californiani si può lavorare molto in profondità, non solo sul problema attuale, ma su quello che lo ha generato: i genitori e l’infanzia.

L’ altro - modo,il più importante - è la consapevolezza spirituale.

Quando ci rendiamo conto che, malgrado le nostre limitazioni, siamo unici e perfetti, quando riusciamo a percepire che l’ Universo ci ama, ecco allora si sviluppa in noi quella forza fiduciosa di cui parla Clarissa Pinkola Estès.

Spesso il destino delle persone che non riesco a manifestare la loro grandezza con delle realizzazioni esterne, è quello di fare una grande opera di se stessi, lavorando interiormente per imparare ad avere fiducia in se stessi e avere più autostima.

 Scilla di Massa